疲れたは英語で何という？ ー 疲れたときに使える１２の英語表現

こんにちは、イギリス生まれ・東京在住、英語教師で作家のLukeです。今週、僕が書いたオノマトペ（擬態語・語音後）についての本 が出版されました。是非チェックしてみて下さい！

突然ですが皆さん、「私は疲れました」は英語で何と言うでしょうか。
今、多くの方が「I’m tired.」を思い浮かべたのではないでしょうか。もちろんこれは正しい英語ですが、「疲れた」を表す英語表現は他にもいくつかあります。状況や疲れの状態に応じて他の表現も使えるとより会話も楽しくなると思うので、今日は疲れている時に使う英語表現を紹介したいと思います。

基本的な「疲れた」

tiredとtiringという基本的な英単語のように、「疲れた」を表す英単語は通常 ing と ed の形容詞で使い分けています。このような形容詞について詳しい記事はこちらをご覧下さい。
まず、「疲れた」と言いたい時には、ed の形容詞を使います。

I am very tired.
私はとても疲れた。

She is tired.
彼女は疲れている。

「何かによっての疲れ」を表したい場合には、 ing の形容詞を使います。

Raising kids is tiring.
子供を育てるのは疲れる。

tired より強い英語は tired out です。

I am tired out from staying awake all night.
徹夜をしたら疲れきってしまった。

疲れ果てた

exhausted と exhausting

もう動きたくない！というくらい疲れているなら、tired という英語は十分ではありません。そんな時は、exhausted、exhausting、worn out、dead tired が良いでしょう。exhaustedは全てのエネルギが抜けて何もできないイメージです。

I’m exhausted from all that cleaning.
色々な掃除をしてくたびれ果ててしまった。

何かによって疲れたときには、exhaustingと言います。

Running a marathon is exhausting.
マラソンをするとヘトヘトになる。

worn out

worn outはすり切れた服装に対して使いますが、疲れたときにもよく言います。自分がすり切れた服装のように疲れているというイメージです。

I had a dinner party today, so I’m worn out from all the cooking.
今日はホームパーティーを開いたので、料理をしすぎて疲れ果ててしまった。

I’m worn out from looking after those twins.
その双子の世話でクタクタだ。

dead tired

dead tired というフレーズは、文字通り死にそうな程疲れたというのを表せます。

She was dead tired after working 17 hours straight.
彼女は17時間働きっぱなしで疲労困憊してしまった。

溜まった疲れ

burnt out はその日だけの疲れではなく、疲れが溜まっている場合に使います。使い切れた蝋燭と同じように、燃料がないというイメージです。ちなみに、burnoutは「尽き症候群」という意味になります。

The baby cries at night, so my wife is burnt out from lack of sleep.
子供が夜泣きをするので、妻は寝不足続きで疲労が溜まってしまった。

Don’t get burnt out. Try to relax on the weekends.
疲れを溜め込んじゃだめだよ。週末にはくつろいでね。

アメリカのスラング

beat

I was beat after that baseball game.
僕は野球の試合でクタクタに疲れた。

pooped

I’m pooped! I can’t move another muscle!
もうヘトヘト！これ以上動けないよ！

イギリス英語での疲れた

knackered

That football game was knackering.
そのサッカーゲームでくたびれた。

stonkered

I was stonkered after trying on 10 pairs of trousers.
ズボンを10着も試着したから疲れちゃったよ。

最後に、今日紹介した英語を疲れの強さ順に並べてみました。ネイティブの感覚は人それぞれですが、僕は以下のような順番が適切かと思うので、ぜひ参考にしてみて下さい。dead tired がもっとも強い疲れを表します。
dead tired ＞ burnt out ＞ worn out / exhausted / knackered/stonkered ＞ tired out / pooped / beat ＞ tired
いかがでしたか？最後まで真剣に読んで頭が疲れてしまった方もいるかもしれませんね。皆さんぜひ色々な表現を覚えてみて下さい。

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